「今、やぎ座のあなたが食べておきたい美味しいもの」

今、やぎ座のあなたが食べておきたい美味しいものは「じゃがいも」です。
保存がきき、料理の幅が広く、他の食材の邪魔をしない存在にして主食にも副菜にもなるじゃがいも。その万能感はやぎ座に似たところがあります。
じゃがいもは、実は栄養満点なのです。カリウムや、ビタミンB1、ビタミンC、食物繊維などを含みます。さらにビタミンCは過熱で失われる特徴を持っていますが、じゃがいものビタミンCはデンプンに守られているため加熱しても失われにくいのです。真面目で堅実、厳格で有能なやぎ座にふさわしい食べ物でしょう。じゃがいもを食べれば、その堅実なパワーをもらって恋愛が長続きするかもしれません。

・やぎ座に呼応する食べ物

やぎ座が守護する食べ物は、肉類、じゃがいも、ベーツ、麦芽、パスタ類。家庭的で価格も安定している、生活の基盤となるような食材が揃っています。
歴史を重んじるタイプのやぎ座。確立した王道のレシピがある料理や、その国で古くから愛されてきた伝統的な料理を好みます。器用でマメなやぎ座は、料理も得意な人が多いです。自分で努力した末に辿り着いた秘伝の調理法などを持っていたりします。冒険はしないのがやぎ座流です。

・おすすめレシピ

やぎ座におすすめのパワーフードを使ったお料理としては、やはり家庭料理の定番中の定番、「肉じゃが」をおすすめします。
用意するものはじゃがいも、玉ねぎ、牛肉、にんじん。お好みでしらたきや絹さやもどうぞ。
材料を食べやすい大きさに切り、鍋で軽く炒めたら、だし汁を注いで煮込みます。
沸騰したらアクを取りながら、しょうゆ、みりん、砂糖を加えて落し蓋をします。弱火で20分ほど煮込めば出来上がり。
これはあくまで作り方の例で、きっとやぎ座ならば、その家独自の秘伝のレシピを持っているはず。ぜひ自分で手作りして、身近な人にふるまってみては。